Jak pozbyć się zmarszczek i sprawić, że nasza skóra będzie wyglądała świeżo?
Zmarszczki to częsty problem wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najczęstszym typem zmarszczek jest linia uśmiechu albo kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, kiedy się uśmiechasz albo śmiejesz. Zmarszczki są ponadto znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, gdy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej elastyczna i podatna na zwiotczenie. Im większy podział kolagenu w skórze, tym głębsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być wywołane kilkoma różnymi składnikami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów także ma związek ze zmarszczkami, bowiem niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co wiedzie do osłabienia skóry, a tym samym do zaistnienia bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może ponadto przyczynić się do powstawania zmarszczek, bowiem z czasem tracimy kolagen i elastynę, które nadają naszej skórze sprężystość i sprawiają, że staje się ona mniej plastyczna, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest spowodowane notorycznym stresem spowodowanym normalnym przebiegiem starzenia się. Stres ten można zminimalizować poprzez zażywanie suplementów. Pierwszym krokiem w eliminacji zmarszczek jest złagodzenie stresu. Możesz to zrobić, dobrze się odżywiając i regularnie ćwicząc. Jeśli chcesz wyeliminować zmarszczki, funkcjonują naturalne suplementy diety, które można aplikować w celu zahamowania powstawania zmarszczek. Istnieje wiele różnych suplementów, które pomogą w zapobieganiu zmarszczkom, ale jednym z szczególnie popularnych jest witamina C. Witamina C umożliwia polepszyć elastyczność skóry, co zmniejsza zmarszczki i inne oznaki starzenia. Umożliwia również ulepszyć swój układ odpornościowy, żeby mógł skuteczniej zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety idealnie sprawdzają się w usunięciu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –